・・・デジャヴ?

ちがいますよ、またメロンジュースの話題笑

前回は緑色のメロンでしたが

今回は



オレンジ色~笑

材料もちょっこし増えて(←完全に朝ドラ「まれ」)

牛乳・冷凍したカットメロン・ヨーグルト

をご用意下さい

そしてHIよりはLOWがオススメです



食欲が無くてももちろんあっても

ごくごくいけます

メロンは糖分がしっかりあるのでお砂糖や練乳などを足す必要なしです

たまに甘くないメロンもありますのでその時にはお好みで入れて下さいね

目覚めが良くなる朝がとくにオススメです



そしていつも重宝しているのがBRUNOシリーズ
コンパクトガラスブレンダー

さっと取り出せて作った後は分解出来るのであらうのも簡単

これ、とても重要

容器部分がガラスだとニオイ移りが無いのはいいのですがそ

の分重いので洗うのが大変

でも分解出来るから重さが負担になりません

何よりシンプルなデザイン!

大好きなエッセイストでカリスマ主婦の石黒智子さんも愛用されている納得の1品です



まだ暑い日が続きそうですが

こんなスペシャルドリンクで乗り切っちゃいましょう~!



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